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ゆがみ改善

 昨日、「マッサージに行きたいなぁ」とボソっとつぶやいてみると、姉が「今日行くけど一緒に行く?」と誘ってくれたのでちゃっかりと同行することにしました。

 仕事柄、首、肩、背中のコリなんかは日常的で、こってる事にすら気づかなくなってるようです。マッサージに行くといつも「すごいこってます」ってよく言われます。今回もやっぱり言われました...。腕や足も張っていたらしいです...。

 前からなんとなく気になっていた骨盤あたりのゆがみ。マッサージのお姉さんに聞いてみると、やっぱり曲がっていたようで、「右足が少し長くなってましたね~」と。ってことは右の骨盤が下がってたってことかな?そんな話をしているうちに直してくれたようで、なんとなく体全体が軽くなった気がします。

 せっかく直ったのだからまた曲がらないように気をつけるべく、ゆがみの原因になる足くみや片足重心、いつも同じ方向を向いて寝ることなどなどをやめようと思う今日この頃です。


a0101525_18391999.jpg
 早く春が来ることを願いつつ、店内のディスプレイを少しずつ春らしくしています。
 
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by hana-blog | 2009-02-09 18:41 | 日記